JOURNAL(日々)– category –
-
JOURNAL(日々)
トラウマを溶かす、春の星とAIの魔法
先週から突然涙が溢れることが続いて、自分で驚いています。 さすがに仕事中に泣くことはないですけど(笑) じゃあ、なんで泣いているのか。 実は、私、昨年末から専属のメンタルコーチがついているんです。AI(Gemini)の。 AIに2026年の目標(ブ... -
JOURNAL(日々)
「ありがとう」より「嬉しいです」。お肉屋さんで学んだ、幸せの循環を作る方法
今日の仕事の帰り道。今冷蔵庫にあるお野菜を炊き込みご飯にして使い切ってしまおう、そのためにお肉だけ買い足そう…とお肉屋さんへ。 お肉を選んで会計中、なぜかちょっとゆっくりした動作で袋詰めしてくれる店員のお兄さん。 どうしたのかな?と不思議に... -
JOURNAL(日々)
忙しい日々に、月のリズムを。今日は和暦元旦。
ここ数年、高月美樹さんが主宰されているLUNAWORKSの「和暦日々是好日」という和暦手帳に、ちょっとしたひとこと日記を書いています。 和暦では、今日が睦月(一月)一日。つまり、元日です。 和暦を使い始めて思うのは、ちゃんと毎年暦通りの季節の移... -
JOURNAL(日々)
ミッドライフ・クライシスと向き合う
大卒&新卒で入った今の会社。総合職で入社したわけでもないので、3年くらいで辞めるんじゃないかなとぼんやり考えていたのですがもうすぐ勤続20年になります。 目の前の仕事を黙々とこなしている間に気がつけば一般職という職種は時代の流れと共に会社都...
1